Spieltechniken & Schläge

Von grundlegenden Schlägen bis zu fortgeschrittenen Techniken – lerne alles, was du brauchst, um dein Spiel zu verbessern.

Video-Tutorials kommen bald!

Aufschläge

Der Unterhand-Aufschlag

Anfänger

Der grundlegende Aufschlag im Pickleball

Tipps zur Ausführung:

Schläger unterhalb der Hüfte halten
Ball auf Hüfthöhe fallen lassen
Durchschwingen zur Schulter

Der Power-Serve

Fortgeschritten

Kraftvoller Aufschlag mit mehr Tempo

Tipps zur Ausführung:

Mehr Körperrotation einsetzen
Handgelenk beim Schlag einsetzen
Ziel: tiefe Ecken

Grundschläge

Der Dink

Mittel

Weicher Schlag über das Netz in die Non-Volley-Zone

Tipps zur Ausführung:

Lockeres Handgelenk
Ball sanft führen
Kurz hinter dem Netz platzieren

Der Drive

Mittel

Harter, flacher Schlag

Tipps zur Ausführung:

Schläger parallel zum Boden
Durchziehen auf Hüfthöhe
Fokus auf Präzision

Fortgeschrittene Techniken

Der Third Shot Drop

Fortgeschritten

Der wichtigste Schlag für fortgeschrittenes Spiel

Tipps zur Ausführung:

Nach dem Return ausführen
Ball weich in die Kitchen spielen
Ermöglicht Netzangriff

Der Lob

Fortgeschritten

Hoher Schlag über den Gegner

Tipps zur Ausführung:

Schläger unter den Ball bringen
Hoher Ballkontakt
Ziel: Grundlinie des Gegners

💡 Übungstipp

Die beste Art, diese Techniken zu lernen, ist regelmäßiges Üben. Beginne mit den Grundlagen und arbeite dich langsam zu den fortgeschrittenen Techniken vor.

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