Vermeide diese Fehler
Häufige Fehler & Tipps für Anfänger
Lerne aus den Erfahrungen anderer und verbessere dein Spiel von Anfang an mit diesen wertvollen Tipps.
Die 5 häufigsten Anfängerfehler
Warum das passiert: Viele Anfänger denken, härtere Schläge = besseres Spiel
Lösung: Fokussiere dich auf Kontrolle und Platzierung statt auf Kraft
Warum das passiert: Die "Kitchen"-Regel ist einzigartig und wird oft vergessen
Lösung: Beide Füße müssen außerhalb der Zone sein beim Volley
Warum das passiert: Tennis-Griff funktioniert nicht optimal beim Pickleball
Lösung: Nutze den Continental Grip (wie beim Händeschütteln)
Warum das passiert: Man hat weniger Zeit zu reagieren
Lösung: Bleibe etwa 30-60 cm hinter der Non-Volley-Zone
Warum das passiert: Gibt dem Gegner die Chance für Angriffsschläge
Lösung: Halte den Ball niedrig über dem Netz
Tipps für schnelle Fortschritte
- •Wähle ein Paddle mit mittlerem Gewicht (200-240g) für den Anfang
- •Trage Sportschuhe mit guter seitlicher Stabilität
- •Indoor-Bälle sind anders als Outdoor-Bälle - kenne den Unterschied
- •Sei geduldig - Pickleball ist ein Spiel der Fehler
- •Kommuniziere mit deinem Doppelpartner
- •Hab Spaß! Es ist ein soziales Spiel
- •Übe erst die Grundschläge, bevor du Tricks versuchst
- •Spiele regelmäßig - Konstanz ist wichtiger als Intensität
- •Schaue erfahrenen Spielern zu und lerne von ihnen
✅Das solltest du tun:
- • Wärme dich vor jedem Spiel auf
- • Bleibe in Bewegung zwischen den Schlägen
- • Halte den Schläger vor dem Körper bereit
- • Kommuniziere mit deinem Partner
- • Trinke ausreichend Wasser
❌Das solltest du vermeiden:
- • Rückwärts laufen - drehe dich lieber um
- • Aufgeben bei Rückstand - Comebacks sind möglich!
- • Zu viel nachdenken - vertraue deinen Instinkten
- • Alleine üben - such dir Spielpartner
- • Equipment vernachlässigen